雨季防涝
要做好这些准备
盛夏已至，雨季到来。雨水的充沛对环境和农牧业都是不可或缺的，但是如果雨量过大，形成洪涝，就会大大增加带来灾害的概率。
公共卫生危害
有极大可能随着
洪涝灾害而来。
比如，洪涝灾害易引起饮水水源污染，使灾区感染性腹泻、痢疾、伤寒、甲肝等水源性和食源性疾病暴发的风险增加。
另外，洪水淹没粪池、下水道等，导致动物尸体腐败，蚊蝇等各种媒介生物孳生，钩体病、血吸虫、乙脑等虫媒及自然疫源性传染病发生的风险也会相应增加。
雨季来临前，
可能发生洪涝灾害的地区
需要提前做好以下准备：
1. 关注降雨和水情预报；
2. 提前了解本地各类灾害应急电话、紧急转移线路；
3. 地处低洼地带的家庭要提前自备简易救生器材；
4. 保持手机、电话的通讯畅通，以接收相关紧急信息；
5. 做好避险准备，撤离前关掉煤气阀门和总电源。
一旦洪涝灾害发生，
为保护自身健康、减少疾病，
灾区群众还应注意以下防病要点：
1. 注意饮水卫生。不喝生水，喝开水或符合卫生标准的瓶装水，储水容器和饮具必须保证清洁。
2. 注意饮食卫生。饭前便后洗手；生熟食物要分开，食物要煮熟煮透，剩饭菜要彻底加热后再吃，不吃生冷食物，不吃隔夜的食物，不吃腐败变质或污水浸泡过的食物，不吃淹死、病死的禽畜和水产品，同时保证餐具清洁。
3. 注意环境卫生。保护水源，不在水源附近建厕所、禽舍；不随地大小便；垃圾放在指定地点，不乱扔垃圾；及时清除积水和污泥，选择正确的方式进行消毒；做好防蝇灭蝇，防鼠灭鼠，防螨灭螨；及时处理动物尸体，如深埋或焚烧。
4. 发热、腹泻应及时就医。遵听医嘱，若有传染病发生要配合隔离。
5. 注意个人卫生。注意手部清洁，不用手、尤其是脏手揉眼睛。接触病人主动佩戴口罩。保持皮肤清洁干燥。
6. 注意心理健康。保持积极的心理状态，保持良好的生活规律。
7.关注特殊人群护理。妇女、儿童与青少年、老年人、伤病人员等人群在自然灾害发生情况下，应优先考虑。
中国疾控中心健康传播中心 供稿
中国疾控中心卫生应急中心 审核