“十四五”规划中重点明确了延迟退休的实施要求，很多人等了大半年，都没看到实施的影子，误以为又是说说而已，但我想说，心大的人要失望了，延迟退休已经在推动，并走出了第一步。根据不完全统计，目前已经有江西，安徽，广西，海南，广东，宁夏，内蒙古，新疆建设兵团，湖南，天津，贵州，以及河北等10多个省份发布了渐进式延迟法定退休年龄的征求意见。
其实延迟退休从今年我国发布的几个数据来看，必要性真的很大，首先是今年公布的全国第七次人口普查中显示，与2010年相比，0—14岁、15—59岁、60岁及以上人口的比重分别上升1.35个百分点、下降6.79个百分点、上升5.44个百分点。
虽然幼儿比重上涨了一些，但是等到这些孩子们长大，十几年，几十年后参加工作参保，还有很长时间，而青壮年劳动力却在继续下降，人口老龄化程度进一步加深，未来一段时期我国将持续面临人口长期均衡发展的压力。我国目前的养老金模式虽然在不断调整，要推进第二和第三支柱养老金，但是第二支柱养老金的企业年金和职业年金仍是少数单位才有的，第三支柱个人养老金还未落实，实际短时间靠的还是年轻人参保养活退休老人。
其次，去年人社部新闻发布会的时候，表示为超1.2亿退休人员调整和发放了养老金，而今年社保第二季度新闻发布会中，我国参与上涨养老金的老人已经达到1.27亿，仅仅一年时间，就要多为几百万退休老人上涨养老金，在青壮年人口增加困难的条件下，却要不断在每年为大量增长的退休老人发钱涨钱，养老金账户承受压力是越来越重。
最后，地方“啃老”中央。根据《每日经济新闻》梳理，中央每年都得对地方养老金进行输血达百亿元，很明显，即便是地方年轻人交社保费，其实也不够负担老年人的养老金，在2010年时，已经出现15省养老金收不抵支的严重缺口，养老金负担的这一定时炸弹不解决，中央财政压力将越来越高。将分流财政收入对其他经济和科技发展的投资。因此，延迟退休现在已经是火烧眉毛了。
那么在延迟退休实施后，对于老百姓来说，我们到底该怎么应对这一改变呢？我觉得3件事应该早做准备了：
第一，加强对身体健康的保护
对于在职人员，退休年龄延长，导致的就是我们工作的时间要延长了，工作这么累，还得多干好几年，如果不能注意保护身体健康，按时体检，有病早治疗，到了快退休时，你的身体可能就要开始出现更多问题，你的养老金只能作为以后看病住院的成本了。
第二，向养老和托育行业发展
对于刚毕业或者准备换工作的人来说，不妨考虑下这两个行业，延迟退休落地后，直接导致的就是两类人无人照顾，一类是幼儿，父母要上班，爷爷奶奶那边还没退休，孩子就没人照顾，需要更多的托育机构帮忙。另一类是高龄老人，孙子辈的还在上学或上班，儿女也还没退休，这些八九十岁的退休老人又属于不能生活不能自理的群体，对养老护理的需求非常高，未来这是两片值得开发的蓝海市场，将有更多投资客看到商机，你早点入行，其实是吃了第一口螃蟹。
第三，以稳定工作为首选
退休时间延后，你交社保费的时间也要延长，灵活就业者就是比较危险的群体，如果参加的是城乡居民养老保险还勉强过得去，因为本身缴纳的有最低档次，才一两百，但是以灵活就业方式缴费，养老保险由个人就得负担20%，如果你到了五六十岁，自己打工找不到工作了，没有收入，就无法再继续负担这一开销，可能到退休年龄到达前，交不够缴费最低要求，退休就领不到养老金。尤其是十四五规划中还提到了，要逐步提高领取基本养老金的最低缴费年限，也就是说，以后不只是交15年就能领养老金。所以，为了保证有稳定工作，有稳定收入，能坚持参保，大家还是尽量找一份稳定工作，比较有保障。